Am Mittwoch, den 29. Oktober, fand im Kulturhaus Hostenbach die Informationsveranstaltung „Gestärkt in den Winter“ statt. Ab 17:30 Uhr nutzten Interessierte die Gelegenheit, sich umfassend darüber zu informieren, wie sie ihr Immunsystem für die kommende Jahreszeit stärken können.
Kristin Barbknecht betonte, dass es besonders wichtig sei, Körper und Geist auf die Herausforderungen des Winters vorzubereiten. Mit der Kraft von natürlichen Lebensmitteln, Nährstoffen, Bewegung und einem gesunden Stressmanagement werden die Abwehrkräfte nachhaltig gestärkt. Der Vortrag bot viele nützliche Impulse und leicht umsetzbare Anregungen für den Alltag.
Ein ganz herzlicher Dank gilt der Referentin, Kristin Barbknecht von der Kommunalen Gesundheitsförderung des Landkreis Saarlouis.
