Unser Ziel: Gesunde Menschen, die eigenverantwortlich mit ihrer Gesundheit umgehen.

Ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur und auf diese Art aktiv vorbeugen und Heilung finden. So entstand vor rund 150 Jahren durch Sebastian Kneipp ein ganzheitliches Gesundheitskonzept, das auch heute noch modern, sinnvoll und für jeden zugänglich ist.

Die Gesundheitsangebote sind für alle gedacht: Für Frauen, Männer, Familien, Jung und Alt, Arm und Reich, generationenübergreifend.

Die zahlreichen Angebote der Kneipp-Vereine bieten Aufklärungsarbeit und praktische Gesundheitsmaßnahmen in Form von Kursen, Veranstaltungen und Vorträgen in allen Bereichen der Gesundheitslehre.

Das ganzheitliche Gesundheitskonzept umfasst 5 Elemente:

Kneipp hat es auch die Lebensordnung genannt. Balance wird als die Ausgewogenheit zwischen gesund erhaltenden Kräften im Menschen und den belastenden Anforderungen der Umgebung verstanden. Im Sinne Kneipps sollte der Mensch durch eine gesunde Lebensweise seelische Ausgeglichenheit, Stresstoleranz und soziale Kompetenz anstreben. Bewegung als Ausgleichssport. Bewegung, die Spaß macht. Wandern, Schwimmen, Gymnastik, Yoga, Joggen und vieles mehr. Die Verwendung von mildwirkenden Heilpflanzen – als Tee, Salbe, Tinktur, Saft und Badezusatz. Wasser ist Grundvoraussetzung für alles Leben. Wasserheilverfahren, thermische, chemische, mechanische Reize stimulieren Reaktionen im Organismus und beeinflussen die Körperfunktionen positiv. Kneipp empfiehlt eine vollwertige Ernährung. Bevorzugt werden pflanzliche Nahrungsmittel, ergänzt mit Milch und Milchprodukten, wenig Fleisch, Fisch und Eier ergänzen diese. Alle Lebensmittel sollen frisch und schonend mit wenig Fett zubereitet werden. Nutzen Sie die vielfältigen Angebote für Bewegung, Entspannung und die Verwendung von Heilkräutern. Lernen Sie Kneippanwendungen und ihre positiven Wirkungen kennen, genießen Sie gesunde Ernährung. So finden Sie Kontakt zu Gleichgesinnten und erleben Geselligkeit durch Kneipp.

Bleiben Sie gesund.