Unter dem Motto „Bewegung und Begegnung“ bieten das Deutsche Rote Kreuz, die Gesundheitsförderung im Gesundheitsamt und die „Leitstelle Älter werden“ des Landkreises Neunkirchen ein offenes und kostenloses Angebot für ältere Mitbürgerinnen und Mitbürger an, die sich gerne bewegen möchten.
Unter Anleitung der erfahrenen Trainer Marliese und Dieter Winkel wird hier ein Ganzkörpertraining im Freien mit Bewegungsübungen zu Ausdauer, Kraft und Koordination angeboten. Treffpunkt ist der Redener Hannes im Erlebnisort Reden. Weitere Teilnehmende sind jeden Donnerstag (außer Feiertage) von 10 bis 11 Uhr herzlich willkommen.
Das Angebot läuft im Rahmen des Projekts „Fit im Alter – Mobil im Sozialraum“ (kurz: FAMoS), welches das Deutsche Rote Kreuz im Saarland mit Mitteln der gesetzlichen Krankenkassen nach § 20a Abs. 3 SGB V umsetzt und findet im Landkreis Neunkirchen in Kooperation mit »Das Saarland lebt gesund!« (DSLG) statt.
Kontakt: DRK-Landesverband Saarland, Claudia Ruppert, Telefonnummer 0681/5004-243, famos@drk.saarland