Wie jedes Jahr, wird zum neuen Jahr alles anders! Sei es der Vorsatz, das Fitnessstudio vermehrt zu besuchen, eine gesündere Ernährung anzusteuern oder mit dem Rauchen aufzuhören. Millionen von Menschen scheitern allerdings jedes Jahr erneut daran, ihre Ziele umzusetzen. Aber woran liegt das?
Wie Sie die Neujahrsmotivation auch langfristig aufrecht erhalten, lesen Sie in unserem aktuellen Gesundheitstipp.