Bewegung und Begegnung für Junggebliebene in Saarlouis

Fit im Alter - Outdoor

Das Deutsche Rote Kreuz bietet ein kostenfreies Bewegungsangebot für ältere Mitbürgerinnen und Mitbürger an, die gesund älter werden möchten.

Unter fachkundiger Anleitung treffen sich jeden Donnerstag von 10:00-11:00 Uhr Junggebliebene im Stadtpark in Saarlouis, um gemeinsam ein Ganzkörpertraining im Freien durchzuführen. Die Übungen sind auf die Verbesserung der konditionellen und koordinativen Fähigkeiten ausgerichtet und werden an die individuellen Fähigkeiten der Teilnehmenden angepasst.

Achtung: Im Winter findet die Seniorengymnastik im Esther Bejarano Haus statt!

Für eine Anmeldung und weitere Informationen wenden Sie sich bitte an den DRK-Kreisverband Saarlouis e. V. unter 06838/8999-11 (vormittags) oder an den DRK-Landesverband Saarland e. V. unter 0681/5004-243 oder via Mail an Famos@drk.saarland.de

Das Angebot läuft im Rahmen des Projekts „Fit im Alter – Mobil im Sozialraum“ (kurz: FAMoS), welches das Deutsche Rote Kreuz im Saarland umsetzt. Die Förderung des Projekts erfolgt durch die Mittel der gesetzlichen Krankenkassen nach § 20a Abs. 3 SGB V (www.gkv-buendnis.de).

Das Deutsche Rote Kreuz im Saarland ist Kooperationspartner der Kampagne „Das Saarland lebt gesund!“

Informationen

Datum: 30.11.2023 10:00 Uhr
Ort: Stadtpark Saarlouis
Holtzendorffer Str. 9
66740 Saarlouis
Hauptkategorie: Bewegung
Weitere Kategorien: Bewegung, Landkreise, Landkreis Saarlouis, Seniorinnen und Senioren (ab 60), Setting Kommune

Claudia Ruppert
Deutsches Rotes Kreuz, Landesverband Saarland, Saarbrücken
Referat Gesundheitsförderung

Telefon: (0681) 5004-243
Fax: (0681) 5004-11243
E-Mail: ruppertc@lv-saarland.drk.de
Webseite: www.lv-saarland.drk.de

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